siła mięśnia

[...] 42 -klatka: -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła,troche miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5roku 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]

Nie, nie sadze. Objawy typowe jak po winie(sila, wytrzymalosc, suchosc miesnia). Dodam ze po provirionie tez mi nie lecialy wlosy. Byc moze u mnie leca tylko po "naturalnym" DHT.

pit25 zakwasy po treningu to dobry znak, jesli je masz to powinienes miec i efekty treningu, odpowiedz sam sobie - jesli idzie sila/masa miesnia, to znaczy ze trening jest odpowiedni, wiec poki sa efekty nie ma co zmieniac pamietaj, ze jak cos na Ciebie dziala, to nie ma po co tego zmieniac, tylko ciagnac poki sa osiągi

zalozeniem jest zezba z jak najmniejszą utratą miesnia a jak sila wzrosnie to sie nei obraze a o moją diete sie niemartw nei cwicze od dzis !!

Znam jednego gostka co tak robil i jak na jego zwariowane treningi niezle mu szlo. Uwazam ze mozna tak robic(moze nawet to i lepiej), ale uwazaj bo niektore cwiczenia na triceps angazuja klate i wtedy mozesz nie uzyskiwac zamierzonej sily. Masie ani wytrzymalosci polaczenie tren sily i masy w obrebie jednego miesnia nie powinno szkodzic, [...]

[...] mięśni. W kolejnych dniach po wysiłku, który wywołał bolesność, obserwuje się trwające kilka dni zmniejszenie siły i mocy mięśni. Po upływie około 1-2 tygodni siła i moc mięśni wracają do wielkości wyjściowych. Trening w postaci ćwiczeń ekscentrycznych zmniejsza wielkość uszkodzeń mięśniowych i doznań bólowych mięśni po wysiłkach [...]

zASADNICZO SUPLE NA SERCE Z TEGO CO WIEM NIE DZIAŁAJĄ, GDYŻ MIĘŚNIE SĄ POPRZECNIE PRĄŻKOWANIE, A MIĘSIEŃ SERCOWY TO SZCZEGÓLNY TYP MIĘŚNIA. . ALE TWOJE PYTANIE SKIEROWAŁBYM RACZEJ DO LEKARZA, GDYŻ PO TYCH SUPLACH NASTĄPI PRZYROST MASY. NIE WIADOMO JAKI TO MOŻE MIEĆ WPŁYW NA SERCE BO WIADOMO ŻE BĘDZIE ONO WTEDY MIAŁO WIĘCEJ DO PRACY BO ORGANIZM [...]

mete szamałem na wiosne i działała własnie tak ze waga 3+ siła ok 10+ i ubicie miesnia a mixa biłem 7 lat temu i było grubo na duzy +

[...] pochłonęła i nawet nie pamiętam swojego nicka:) O Ostarynei powiem króko: sprawdzałęm - działa:) JEstem w trakcie 2-go cyklu i przyznam, że jestem zadowolony - wzrosła siła i twartość mięśnia - moge co nieco powiedzieć więcej na privie. Ściągnąłem również środek Ligandrol LGD-4033Imam tego więcej jak coś... ;)) i zamierzam wziąć po Nowym [...]

No że siła idzie ale przyrosty w masie mięsnia sa znikome

[...] 2 g na kg ciala WEGLOWDANY: 3 - 4 g na kg ciala TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:przyrost dobrej jakosci miesnia wyrzeżbienie go i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczupła 13.STAN ZDROWIA:ok 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU [...]

bedzie dobry ale nie dla Ciebie... chcesz robic trening na sile,, ale chcialbys tez wyciagnac 2-3 kg miesnia ?? z Twoim stazem jak bedziesz robil typowa masowke, to i tak b. dobrze bedzie Ci sila szla pozdro

Odkąd zacząłem po treningu rozciągać tricepsy i klatke poprawiła się i siła i wygląd danego mięśnia. Musze się zabrać za rozciąganie całego ciała :/

hehe dobre pytanie :) 3x w tyg 30-40 minut spokojnego rozbiegania do lasu, parku niz na aswalcie oraz sila 2x w tyg cwiczenia miesnia brzucha 5 serie po 30x itp

drugi natomiast pisal ze znacznie polepszyla mu sie jakosc miesnia, regeneracja, sila.. i kogo tu sluchac ..

bralismy w 4 osoby 1 serie axio jaka sie pojawila w polsce 30-40mg ed mg ed solo sila twardosc miesnia pare kg ktore zostalo do dzis mimo ze wziolem tylko 60 tabl ale ja i koleszka odpadlismy bebechy nie daly rady ogolnie to byl srodek ktory mi podpasowal bo nie mial az takiego silnego dzialania androgenicznego ale niestety za silny dla mnie [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazol oralnie 100szt 8. TRENING: 5 x w tygodniu, 45 min 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia 10. OSTATNI [...]

6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia mety bym nie radził ale napewno weż się za dobre żarcie

1-3 tab dziennie zależy od wagi i stażu, ankieta by sie przydała... lepiej nie łączyć bo duża toksyczność,po samym s-drolu powinienaś być zadowolony. chyba że trafisz na fake. efekty zauważalne po 2 tygodniach,siła idzie ładnie masa też zadawalająco,dobra jakość mięśnia, ale pamiętaj o ptc bo nic Ci z tego nie zostanie...

1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 210 -węglowodany: 400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 300 tab + wino 100tab 2lata temu 8. TRENING: split (treningi w domu) 9. CEL CYKLU: złapanie masy mięśnia i sily 10. OSTATNI CYKL I [...]